~本とのすてきな出合いの時間~
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本館でも触れましたが、思いがけずにダウン、しばらく寝込んで
おりました。久しぶりのことで、かなりキツイ日々でありましたが、
それがきっかけで、気になっていた新刊を手に入れることにし、
ただいま、勉強(?)中。その本を本日はご案内したいと思います。

初心者にも分かりやすい内容で、あまり医薬品を使いたくない方、
自然療法に興味のある方、またアロマやハーブなどに興味のある
方にもおすすめ。
(女性はもちろん、子ども、ペットのセルフケアレシピもあります)

医師が教える 自然療法症状別セルフケアバイブル医師が教える 自然療法症状別セルフケアバイブル
(2009/01/15)
中村 裕恵

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日常におきやすい症状を病院や現代医薬品に頼らず改善したい。そんな時に
役立つ自然療法。メディカルハーブ、アロマテラピー、ホメオパシー、フラワー
エッセンスの4つの自然療法をベースに、初心者でもすぐ取り入れられる
アイテムと方法によるレシピを多数紹介。
(Amazonより)

その他のこの著者の本
はじめてのホメオパシー
ホメオパシーバイブル(別冊付き)


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(2007/10)
アン マッキンタイア

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【2009/01/26 20:19】 | 健康・ライフスタイルなど
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